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バイト帰り3駅歩いた。今までは大通り沿いを歩いていたが最近は路地裏を縫うように歩いている。大通りはわかりやすいし色々店があって歩いてるだけでも楽しいが車の排気ガスが気になる。ウォーキングしてると普段より呼吸が深く早くなるから大通り沿いを歩くと排気ガスの悪影響が大きくなるらしい。だから路地裏の車があまり通らないような道を歩いている。そうするとほぼ100%道に迷う。結果的に想定より15分くらい長く強制的に歩かされることになる。そうすることで疲れていても歩数が稼げる。排気ガスからも遠ざかり、疲れていても長く歩ける。これが迷子ウォーキング法である。

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